Τα Χριστούγεννα συχνά τα φανταζόμαστε ως μια χρονική στιγμή. Μια γιορτή, μια μέρα, ένα τραπέζι. Στην πραγματικότητα, όμως, για πολλούς ανθρώπους είναι κάτι βαθύτερο: ένας εσωτερικός τόπος. Ένας τόπος όπου συναντιούνται μνήμες, σχέσεις, απώλειες, προσδοκίες και ανάγκες για σύνδεση. Ένας τόπος που δεν είναι ίδιος για όλους — και δεν χρειάζεται να είναι. Όταν το έξω συναντά το μέσα Οι γιορτές φέρνουν κοντά τους ανθρώπους, αλλά ταυτόχρονα φέρνουν κοντά και τα εσωτερικά μας κομμάτ

Πολλοί άνθρωποι έρχονται στη θεραπεία με την ίδια απορία: «Αφού ό,τι έγινε δεν αλλάζει, τι νόημα έχει να το δουλέψω;» Και πράγματι — το παρελθόν, ως γεγονός, δεν αλλάζει. Αυτό που αλλάζει, όμως, είναι το βάρος με το οποίο το κουβαλάμε στο παρόν . Η ψυχοθεραπεία δεν προσπαθεί να σβήσει εμπειρίες, ούτε να “διορθώσει” την ιστορία μας. Στοχεύει σε κάτι βαθύτερο: στον τρόπο που οι εμπειρίες αυτές έχουν εγγραφεί μέσα μας, στο πώς συνεχίζουν να επηρεάζουν τις σκέψεις, τα συναισθήματ