Η ψυχοθεραπεία είναι ένας χώρος συνάντησης με τον εαυτό και τον άλλον. Ένας χώρος όπου όσα δυσκολεύουν μπορούν να ειπωθούν, να νοηματοδοτηθούν και σταδιακά να μετασχηματιστούν.
Στόχος της θεραπευτικής διαδικασίας δεν είναι η γρήγορη λύση, αλλά η ουσιαστική κατανόηση, η ενδυνάμωση και η αποκατάσταση της εσωτερικής ισορροπίας.